国内治疗癫痫病最好的医院，很多的癫痫病患者都会问到这样相关的问题，现在看看癫痫病专家是怎么说的。癫痫病发作除对脑部的伤害外，癫痫病发作时可因呼吸停止、全身的抽搐而造成其它脏器功能的损坏，癫痫病发作造成的头部的外伤，肢体的损伤(如关节、骨骼)，甚至因遇意外而伤亡者更屡见不鲜。为了免除这些不必要的伤害，发现异常情况，就应及时到专科正规的医院做相关的诊疗。
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癫痫患者的睡眠质量会被影响吗
首先，癫痫影响睡眠时，不要随意服用安眠yao。因为安眠yao的副作用包括失忆现象，梦游现象，阻碍潜在的失眠原因，呈现白天嗜睡，夜间跌倒，反弹型失眠，认知功能障碍，依赖性的形成等多种副作用，另外安眠yao会改变正常的睡眠结构，它可能减少深睡期和快速动眼期的睡眠，可能会增加浅睡期的睡眠。快速动眼期睡眠减少，加上浅睡期的增加会使得癫痫发作的频率增加，所以必须与医师好好配合来使用。
其次，癫痫影响睡眠时，如果行为治疗没有达到理想的效果，那么，yao物还是会有一定的帮助。不管是安眠yao还是助眠剂，有一个非常重要的原则就是一定要遵照医嘱来使用。这些yao物有很多种，包括助眠剂、抗忧郁剂、抗组织胺、抗精神病yao物和褪黑激素的yao物，使用上都需与医师询问清楚，不要自己做主。
再次，癫痫影响睡眠时，我们要注意癫痫病的睡眠卫生问题，包括养成定时入睡与起床的习惯。避免补眠，若因为已经有一段时间的睡不好而有可能引起癫痫发作的顾虑，则尽量以接近生物时钟的方式来补眠，也就是比平常晚起半个或一个钟头即可，不要拉至二三个小时以上，另外中午稍稍睡个午觉也可以。另外把卧室专作为睡眠的场所。减少噪音、光线、不适温度等干扰。
还要避免过晚吃大餐，喝刺激性饮料或喝太多水。避免睡前3-4小时内做剧烈运动，因为剧烈运动会让体温升高，而体温稍微下降摄氏约0.6到0.8度是对睡眠有帮助的。睡前一小时左右，开始松懈身心活动，但是并不是吃了安眠yao后躺在床上等。假如毫无睡意，不要勉强躺床，可做些不刺激而单调的事。半夜睡醒时，勿起床看时间，不要着急，可继续回去入睡。
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温馨提示：在以上的文章中，癫痫病医院的专家已经讲解的很清楚，癫痫患者的身体健康在维护上，一方面要有专业医院医生根据患者的具体病情开的药，另一方面要有患者自身乐观的心态以及家属的细心照顾。癫痫发作的时候，患者自己不要太紧张，家属也不要慌乱，按照主治医生的指导进行急救，如果情况危急也可待发作稳定的间歇期送到医院治疗。如果您还有什么疑问，点击在线专家，专家会一一为您解答。国内治疗癫痫病最好的医院